【ポークチャップ＋ブロッコリーとコーンのソテー＋コールスローサラダ＋葉付きカブのみそ汁】 ポークチャップのソースは玉ねぎの甘味が出るまで炒めて、白ワイン・ケチャップ・ソース等で仕上げました！ ケチャップの香りは食欲をそそ […]

【豚肉のスタミナ炒め＋野菜棒餃子＋カリフラワーのたらマヨ和え＋中華スープ＋スイカ】 今日はおいしいスイカ（長野県産）が手に入りました！ カリフラワーもたらこマヨネーズで和えたので、ピンク色が映えますね！！

【野菜天＋豚肉と小松菜の炒め煮＋昆布の佃煮＆梅干し＋大根と揚げ玉のみそ汁】 豚肉っておいしいですよね♪ 焼いても、揚げても、煮てもよし！ 鉄分の多い小松菜と、炒り卵も入った炒め煮ですー。 みそ汁は揚げ玉入りにしました。 […]

【ハヤシライス＋ミックスサラダ＋グレープゼリー】 玉ねぎもたくさん使っているのですが、時間をかけて煮込んでるのでとろけちゃいました。 たまにはハヤシもいいですよー！

【鶏もも肉の炒め物～おろし玉ねぎソース＋野菜コロッケ＋キャベツとわかめの酢の物＋小松菜のみそ汁】 今日のメニューは野菜が多かったですね！ バランスのよい食事で、バテない体を作りましょう！

【マーボー茄子＋天心玉子＋きゅうりと蒸し鶏の中華和え＋青梗菜のスープ】 みなさんいつもきれいに食べてくれて、本当にありがとうございます！ 食べたい料理、リクエストにもお応えします！  

【ポークペッパーステーキ＋ポテトフライ＋パスタサラダ＋漬物＋かぶのみそ汁】 おかずもたくさんあるのですが、ふりかけやのりのつくだ煮なんかもセルフサービスで用意してます♪ 人気のふりかけは【ゆかり】！うん、間違いないなぁ。

【フライ盛り合わせ＋じゃがベーコンのロースト＋カリフラワーとツナの和え物＋ポタージュ】 今日は（ハムマヨフライ・イカフライ・メンチカツ）でした！！ 男子はこのボリュームでも【ご飯てんこ盛り！】 私なんか食べたら食べた分だ […]

【鮭の塩焼き＋小松菜と蒸し鶏の胡麻和え＋漬物＋納豆＋玉ねぎと油揚げのみそ汁】 これぞ日本の朝食って感じですねー！ 暑さに負けないように、たくさん食べて頑張って！！

【チキンクリームシチュー＋ミックスサラダ＋ヨーグルト＆キウイ＋パン】 鶏もも肉の旨味たっぷり！ 余計な脂を抜くために、皮面をしっかり焼いて、白ワインで香り付け＆フライパンについた旨味を回収！ ジャガイモも一度オーブンでロ […]

【ネギ塩ダレチキンステーキ＋フランクとブロッコリーのソテー＋スナップエンドウのピーナッツ和え＋豆腐のすまし汁】 ネギ・ゴマ油・塩コショウ等で作ったタレ。 イメージは、焼き肉屋さんのネギタン塩です！ ゴマ油の香りって食欲を […]

【肉豆腐＋イカとニンニクの芽のソテー＋スナップエンドウのおかか和え＋とうがんのみそ汁】   具材は（牛肉・豆腐・白菜・ネギ・もやし・シイタケ）でした。 具材の旨味も煮汁にしっかりあって、おいしく仕上がりました♪ […]

【厚切りハムステーキ＋アスパラコーンサラダ＋納豆＋ルビーグレープフルーツ＋ごぼうのみそ汁】 たまにフルーツもあります！今日は色が鮮やかな（ルビーグレープフルーツ）♪ 朝の目覚めには酸味が刺激的ですね～。

【豚の照り焼き七味マヨ＋茄子・インゲン・竹輪の炒め物＋おくらのさっぱり和え＋かき卵汁】 そういえば、まだ梅雨明けなんですね。。。 もういいじゃないか、夏で。。 麦茶も用意しています！水分＆栄養をしっかり取って、熱中症予防 […]

【あじのさんが焼き＋厚焼き玉子＋紅葉揚げの煮物＋とろろ昆布のみそ汁】 月曜日の朝食、ごはんをたくさん食べて、勉強＆部活も頑張って！！

【ポークビーンズ＋ミックスサラダ＋ガーリックトースト＋プリン】 小学校の給食で出ませんでしたか？ポークビーンズ。 大豆がとろっとするくらい、じっくり煮込みました！ たまにパンもあります！ 今日はガーリックトーストにしまし […]

【目鯛の梅煮＋牛塩カルビ炒め＋小松菜の中華和え＋大根のみそ汁】 甘辛の煮つけに梅を使ってアクセントに！ ご飯にピッタリな味付けにしました～。

野菜をたくさん使ったカレーソースを仕込みました！ （チーズハンバーグ＋ポテトサラダ＋ほうれん草のみそ汁 付け合わせのトマトとカリフラワーはそれぞれマリネにしました。 ポテトサラダもホクホク感を残すため、皮つきの丸ごとゆで […]

（チキンカレー＋ミックスサラダ＋マンゴープリン） 写真用にご飯は可愛く盛り付けていますが、男子は器に山盛りです（笑） 安心してください ルーは別盛りします！ ※生姜とニンニクのみじん切り、ターメリックやガラムマサラなどの […]

当学生会館ではコーヒーも飲み放題！ これ、とてもおいしいんです！なんといっても香りがいい！！ なぜなら下の写真のマシーンで落としているからなのです！ そしてコーヒー豆はあの【ドトール】と同じ豆を使用してます。 わたし、ブ […]